아르기닌 효능과 부작용 및 레시피 정리
신체는 자연적으로 아르기닌을 생성하며 특정 보충제와 식품에도 존재합니다. 아르기닌은 건강에 잠재적으로 긍정적인 영향을 미치는 것으로 알려져 있지만 부정적인 결과를 초래할 수도 있습니다. 아르기닌의 장점과 단점은 다음과 같습니다. 아르기닌 효능과 장점 아르기닌의 이점은 혈관을 이완시키는 산화질소 생성을 증가시켜 혈류를 향상시키는 것입니다. 이 속성은 고혈압이나 심혈관 질환을 앓고 있는 사람들에게 유리할 수 있습니다. 또한, 아르기닌은 감염 및 … Read more